Sunday, May 24, 2026


Your Daily News Update About CALABARZON and Beyond.
ISSN 2799-1911

Home Blog Page 696

Himbabao: Isang katutubong gulay na masarap at masustansya

Mapalad ang mga batang lumaki sa probinsya kaysa sa mga nasa siyudad dahil kahit mga munti pa sila ay alam nila kung saan galing ang mga gulay at mga prutas na kinakain nila sa araw araw. 

Isa sa gustong gusto kong balikan na naalala ay ang bulaklak ng Himbabao o Alukong na hindi kilala ng marami. Madami nito sa Batangas at Quezon. Pero sa Northern Luzon ay kilalang kilala ito at may kanya kanyang katawagan sa bawat bayan. 

Dito sa ating sa katagalugan ay tinatawag natin itong himbabao. Sa Ilocos, ang tawag dito ay Bungon, o Alukon at mas kilala sa tawag na Ba-eg. Sa Isabela ay Alibabag, babayan sa Bataan, sa Aurora ay Ba-og, Aplit sa Kapangpangan at maraming iba pang tawag dito. 

Kung gaano kadami ang tawag dito ay ganoon din karami ang lutong pwedeng gawin sa Himbabao o Alukon. Isinasangkap ito sa pinakbet at dinengdeng na may Bagoong na halubaybay o  Buridibod.Inilalagay din ito sa Munggo. May mga nagsasabi na masarap din  itog ilahok sa sinigang na isda or ginisa sa kamatis na may sinangag na dilis. Sa katagalugan ay napakasarap nito sa bulanglang na may puso ng saging, papaya, dilis,kamatis at kaunting luya. Naku, panalo na pag ito ang ulam. Pwede rin itong lutuin sa may oyster sauce at tufo. Ok din sa inamatisan na ka may kasamang dilis, 

Ang himbabao or alucon ay itinuturing na wild food plants. Ang kakaibang gulay na ito ay may scientific name na tinatawag na Broussonetia luzonica. Kilala ito sa ibang bansa na Birch flowers. Tumataas ang puno nito ng hanggang 15 meters a,t tumataba ang puno ng hanggang 30 centimeters. Namumulaklak  ito kahit maliit pa ang puno. Mahaba at matutulis na parang pancit ang korte ng bunga nito. Sa aking karanasan isang beses isang taon lang ito namumulaklak at kada summer lang. 

May lalaki at babaeng himbabao. Ang babaeng puno  ay bilog ang bulaklak na may buto. Kalimitan ay may parang kaliskis na kulay berde na pahaba na tinatawag ng mga Ilokano na mild spinach. Samantalang ang male flowers na tinatawag na catkins ay twisted at curved tubes na yellowish white na green din pero kalimitan ang haba ay 10 centimeters lamang. 

Pinararami ito sa pamamagitan ng cuttings, o ng marcotting. Pwede din ang  air layering and inarching.

Subukan nating magtanim ng Himbabao o Alukon sa ating bakuran dahil hindi lang sustansyang ang benepisyo nito kundi puno na nagbibigay ng malinis na hangin at sapat na oxygen na kailangan ng mga tao. Ang puno nito ay may mahalagang tungkulin sa agro-ecosystem dahil ang makapal na mga dahon nito ay epektibong humaharang sa araw kaya ginagawa itong magandang lilim ng mga halaman para sa abaca at iba pang katulad na pananim.

Nanalo si Johnny Depp sa kaso ng paninirang-puri laban sa kanyang dating asawang si Amber Heard

Nanalo si Johnny Depp sa kaso ng libel laban sa kanyang dating asawang si Amber Heard at napatunayan ng isang hurado sa US na ang aktres na si Heard ay nagpakalat ng paninirang-puri ng diumano ay pang-aabuso laban sa kanyang dating asawang si Depp.

Ginawaran si Depp ng hurado ng $15 milyon bilang danyos at karagdagang $10 milyon bilang compensatory damages at $5 milyon bilang punitive damages sa paninirang-puri. Ginawaran din ng hurado si Heard ng $2 milyon bilang compensatory damages.

Batay sa hatol ng hurado, ang isang artikulo na lumabas noong 2018 na isinulat ni Heard tungkol sa “sexual harassment” na diumano ay dinanas niya ay mapanirang-puri kay Depp ay isinulat ito na may malisyosong layunin. Dahil dito ay napatunayang nagkasala siya ng libel.

Tulsa Police: 4 ang patay, kabilang ang gunman matapos ang pamamaril sa isang ospital

Maraming tao ang binaril at ang pinaghihinalaang gunman ay “patay” din pagkatapos ng isang active shooter incident kanina sa Tulsa, Oklahoma, ayon kay Tulsa Police Capt. Richard Meulenberg.

Sinabi ng Tulsa Police Department na nag responde sa Natalie Medical Building sa gitna ng mga ulat ng isang lalaking may rifle. 

“Naging aktibong sitwasyon ito,”ayon sa departamento. Patay na ang gunman at sinisiyasat ng mga pulis ang bawat silid ng gusali. 

Wala pang malinaw na balita sa pagkamatay ng suspek. Ang mga biktima ay ginagamot ng mga bumbero. Ginagamot ng mga bumbero ang mga biktima ngunit hindi sinabi ang kalagayan ng natamong mga pinsala.

“We can confirm 4 people are deceased, including the shooter, in the active shooting situation at St. Francis hospital campus. Officers are still clearing the building,” ayon sa Tulsa police spokesperson sa social media.

Ang Natalie Medical Building ay pangunahing ginagamit para sa sports medicine at orthopaedic surgery.

Ang mga kaanak ng biktima ay inutusan ng pulisya na pumunta sa Memorial High School. Hinihiling ng mga awtoridad sa mga tao na iwasan ang lugar na pinangyarihan ng insidente.

Natalie Medical Building sa Tulsa, Oklahoma. Patay ang isang pinaghihinalaang shooter kasama ng hindi bababa sa 3 iba pang mga tao sa isang aktibong insidente ng pamamaril kanina, ayon sa  pulisya. Photo credits: Tulsa Police Department

2 high value targets arestado sa Quezon; Php 1.5M na shabu nakumpiska

Lucena City, Quezon.  Arestado ang isang babae at isang lalaking itinuturing na high value targets sa lungsod na ito at nakumpiska sa kanila ang tinatayang Php1,564.476.00 na halaga ng hinihinalang shabu.

Nahulog sa mga kamay ng  batas kahapon sa Purok Maligaya, Barangay 5, Lucena City si Suzette Sumayang Parto, 29 anyos at Alvin Pera Abellera, 28 anyos, pawang residente ng nabanggit na lungsod sa ilalim ng buy-bust operations ng Intel/Drug Enforcement Unit ng Lucena City Police Station sa pangunguna ni team leader PLT Jeromer R. Ubaldo ll at sa direktang pangangasiwa ni PLTCOL Reynaldo P. Reyes.

Nakuha sa dalawang nabanggit na suspek ang 76.69 gramo ng hinihinalang shabu at isang baril na isang unit cal. 9mm Glock 17 gen.4 at mga bala.

Kasalukuyang nasa custodial facility ng Lucena City Police Station ang mga inaresto at nakatakdang humatrap sa kasong paglabag sa Sec 5 & 11, Art II ng RA 9165 (Possession & Selling of Dangerous Drugs) at RA 10591 (Comprehensive Firearms and Ammunition Regulation Act) kaugnay ng COMELEC Resolution Nr. 10728 (Omnibus Election Code).

Naniniwala ang mga awtoridad na ang pagdakip sa mga suspek ay lilikha ng isa pang malawakang pagbagsak ng supply ng iligal na droga sa nabanggit na lungsod. 

Misis, pinatay sa baril sa harap ni mister

Calauag, Quezon. Patay ang isang misis matapos barilin ng dalawang beses sa ulo ng hindi pa nakikilalang suspek sa harap ng kanyang asawa sa bayang ito, noong Linggo ng madaling-araw.

Kinilala ni PMAJ Reynaldo C. Panebe Jr., hepe ng Calauag Municipal Police Station, ang biktima na si Marilou Recentes, 55-anyos, residente ng Sitio Tinambolan, Brgy. Pinagsakayan, Calauag, Quezon.

Ligtas at hindi sinaktan ng suspek ang asawa ng biktima na si Andres Racentes.

Batay sa paunang imbestigasyon ng pulisya, nagsasampay ng nilabhang damit ang biktima ng dumating ang suspek at nakiusap na makiki kape, bandang alas-5:30 ng madaling-araw.

Ayon sa salaysay ni Andres, dinulutan nila ng kape ang suspek ngunit hindi pa nakakahigop nga kapeay nagsabi ito mg: “dapa kayo para walang masaktan!”

Habang nakadapa ang mag-asawa, inilabas ng suspek ang baril mula sa kanyang sling bag at binaril ng dalawang beses sa ulo si Marilou at saka nagmamadaling tumakas.

Inaalam pa ng mga awtoridad ang motibo sa krimen at tinitingnan nila ang anggulo ng usapin sa lupa na isang posibilidad, ayon kay PCol Joel Villanueva, direktor ng Quezon Police Provincial Office.

Paano maisasantabi ang pulitika kung naisasalokal ito?

Localized ang lahat ng pulitika, ayon sa konseptong pulitikal na laganap sa buong daigdig. Kung naisasalokal ang pulitika, ibig sabihin pala ay hindi maisasantabi ito. Pero bakit gayon na lamang ang panawagan sa bawat sulok ng Pilipinas na “isantabi na natin ang pulitika” lalo kung may papatapos na pamunuan at may papasok na bago?

Hindi na bago ang pagkukunwari, kaya’t sa tingin ko, nagkaka lokohan na lang kung may panig – kalimita’y parti-partido – na nagsasabing naisantabi na nila ang pulitika at meron na silang pakikipagkaisa sa ibang panig. Sunod na sasabihin, nagkakaisa na sila sa iisang layunin at iyon ay ang mapabuti ang kalagayan ng bayan, lungsod, lalawigan, o bansa.

Mahirap itong paniwalaan.

We can set aside differences, but not politics. Parang ang dating ng “pagsasantabi” ng pulitika ay makatutugon ito sa pagsasaayos ng mga lider ng mga gusot at maling kalakaran. Malabo ang layunin, at lalong malabo ang katuparan nito. Unang una, lahat ng konsepto ng pulitika ay maganda. Umiikot ang mga konsepto nito sa gawain ng pamahalaan, pagbabahagi ng kapangyarihan, pagtutuos ng palakad ng institusyong pampubliko, at ang pagsukli sa tiwala ng taumbayan. Kung gayon, ano pa ang isasantabi kung maganda naman ang bunga ng pulitika? Malinaw na ang pagkakaiba-iba ng paniniwala, ng layunin, ng mga pamamalakad at ng mga namamalakad ang maaaring isantabi. Mahirap ngunit posibleng maisantabi: ang pagkakaiba-iba.

Tao lang ang nagparumi (nagpaparumi) sa pulitika. Damay ang pulitika sa dumi ng isip. Inggitan at hilahan pababa. Tulungan sa lahat ng bagay pati kalokohan. Siraan, bait-baitan, at pagkukuntsabahan. Panahon na upang ibalik sa tamang konseptwalisasyon ang ating pagkamamamayan at pagsasabansa (nation-building). Pulitika ang kailangan. Bilang katunayan, may pulitika dati, ngayon, at magpakailanman. Sa malawak na pagtingin lalo na sa labas ng bansa, ang Pilipinas ay isang estado. Binubuo ang estado ng mga mamamayan, pamahalaan, teritoryo, at soberanya, kaya ang tanong ay: Meron naman – kumpleto naman – tayo sa apat na elemento ng estado, kung bakit hirap tayong isaalang-alang ang kapakanan ng Inang Bayan? Bakit ang pag-unlad ng Pilipinas ay nasusukat lamang sa paglago ng ekonomiya sa papel, ngunit ang naturang paglago ay hindi ramdam ng lahat at patuloy na may nalulugmok sa kahirapan?

Hindi naman ibig sabihin ay wala nang pag-asa ang bansa, ang lalawigan, ang bayan/lungsod, o ang barangay. Hindi naman ibig sabihin, wala tayong inunlad. Nataon lang na may bahaging tumatanda tayo at ang bansa natin ng paurong. Mayroong pag-unlad, mayroon ding underdevelopment. Nakatatamo ng katarungan ang ilan, at meron pa ring naghahanap ng katarungan samantalang ang iba sa kanila’y nawawalan na ng pag-asang darating pa ang katarungang hinahanap-hanap nila. Tumatanda na tayo, gayundin ang bansa. Huwag nating hayaang tumanda ng paurong ang ating kaisipan. Isama sa ating pamana ang tamang pag-iisip sa pulitika. Magtulong-tulong tayo sa kaayusan at angkop na trato sa pulitika.

Rapid response team ng DFA, tutulungan ang mga Pinoy sa Sri Lanka

Bumuo ng rapid response team ang Department of Foreign Affairs (DFA) upang tulungan ang mga Pilipinong humihingi ng saklolo upang makauwi mula sa Sri Lanka na kasalukuyang dumaranas ng matinding krisis sa ekonomiya ngayon, ayon Foreign Affairs Undersecretary Sarah Lou Arriola kahapon.

Sa isang briefing ng Laging Handa, sinabi ni Arriola na hindi bababa sa 25 sa 492 na mga Pilipino sa Sri Lanka ang naapektuhan ng krisis ang humiling na mapauwi. Siyam sa kanila ay mga anak ng mga Pilipinong kasal sa mga Sri Lankan.

Darating sa Bangladesh ang isang team mula sa Philippine Embassy sa Hunyo 2 na susundan ng pagdating ng mga tauhan ng DFA mula sa home office sa susunod na linggo.

Upang makapagbigay ng agarang tulong, maglalaan ang DFA ng hindi bababa sa USD300 na tulong pinansyal sa bawat Pilipinong nangangailangan.

“We stand ready to bring them home,” ayon kay Ariola.

Sa gitna ng krisis sa ekonomiya ng bansa sa Colombo, Sri Lanka, ang mga tao ay nag aagawan sa isang pakete ng mga biskwit mula sa isang libreng distributor, habang nakapila para bumili ng kerosene malapit sa isang istasyon ng gasolinahan na Ceylon Petroleum Corporation. Photo Credits: Dinuka Liyanawatte. The Hindu Business Line

Time is gold, life is short

The month of May is over.  Few days from now the seat of power which is Malacanang shall be occupied by the only son and namesake of the strongman Ferdinand E. Marcos.  His son Bongbong (BBM), as he is fondly called by his supporters is catapulted to power by an overwhelming vote of more than 31 million, a clear showing that “you cannot put a good man down”. His call for unity along with his positive campaigning and commitment to continue the good program of government by the outgoing President Rodrigo Roa Duterte earned him the support and backing of the electorate.

If BBM will follow the template set by his father in the fields of agriculture, education, infrastructures, health and foreign policy with the help of brilliant people in government, his dream of making this nation great again can be achieved. I have watched and heard him talk during Presidential debates about having an independent foreign policy and how he would deal with superpowers like America, Russia and China and apparently, he would not give away “a square inch of our land” to any foreigner.

Of all the presidential candidates this past election BBM is the most maligned, cursed and insulted by people in the biased mainstream media, by priests and bishops of the Roman Catholic Church, by leftist leaders and student activists and the followers of the yellow-turned-pink cult.  They miserably failed to put BBM down because the vast majority of the electorate are conscious and cognizant of their evil scheme.  Who would have approved and allowed the face of a candidate to be superimposed in the holy face of Virgin Mary? Or the church pulpit to be used as a podium for political campaigns? Honestly, it leaves a bad taste in the mouth so to speak.

Anyway, all the malicious innuendoes, baseless accusations and concocted stories about the Marcoses are now water under the bridge. The best we can do as a people is to unite and move on towards a better future.  Allowing ourselves to be enslaved in the memories of the past twisted by biased media and propagated by their believers will not do us any good.  Time is gold.  Life is short.  Let us not waste it hating and maligning each other.  Let us make the best out of our time by helping the community in our own little way.

Mojicap Lake Nature Park, nakatagong likas na pamana

Sa mga FB posts ng ilang kaibigan natunghayan at nalamang may isa palang magandang pasyalan sa gawi ng Barangay Palakpakin (San Buenaventura) at Barangay Sandig (Santa Catalina) na kung tawagin ay Mojicap Lake Nature Park.

Sa tanang buhay ng may akda’y dadalawang beses lang nakapasyal sa Lawang Mojicap at magpahanggang sa ngayon ay hindi pa nakakarating sa mga Lawang Pandin at Yambo.

Sapagkat walang hilig sa pamamasyal at pagbabakasyon ay hindi katakatakang maging banyaga sa sariling lungsod at hindi mabatid ang nakatagong kagandahan ng mga tanawin at yamang kalikasan nito.

Maaaring may naging pagkukulang  ako dahil hindi naisusulat at naibabalita ang katulad ng nabanggit na Mojicap Lake Nature Park. Bukod sa hindi tayo nakukumbida ng mga kasamahan sa local media kapag ganito ang ikokober ay wala akong matandaang nai-promote ito ng mga kinauukulan.

Dahil sa mga nabanggit ko, tayo ay magkukusang magtutungo sa Mojicap Lake Nature Park at hindi papayag na maging libre ang gagawing pagtigil at pagbisita doon. Gusto kong maranasan ang maging isang kliyente upang mas makatotohanan ang isasagawang pananawagan sa pagtangkilik at pagsupota ng mga susunod pang parukyano at bisita ng naturang mala-paraisong pasyalan.

Photo credits: Madeliene Baldovino Marasigan

Suspek sa pagpatay sa mag-ina, patay matapos mang agaw ng baril

Antipolo City, Rizal. Napatay ng mga pulis matapos magtangkang mang agaw ng baril ang suspek sa pagpatay sa dalawang babae na mag-ina sa lungsod na ito noong Linggo ng umaga. 

Kinilala ni PCol. Dominic Baccay, Rizal Provincial Police Director ang napatay na suspek na pumaslang sa isang mag ina na si Ramcy Nerves, 49 anyos na residente ng Brgy. San Jose sa nabanggit na bayan.

Ayon sa paunang imbestigasyon ng pulisya, si Nerves ang pangunahing suspect sa pang- aabuso at pagpatay sa dalawang babaeng mag ina na mga kapitbahay nito sa nabanggit na barangay.

Batay sa pagsisiyasat, pinasok ng suspek ang bahay ng mag-ina at sinubukang gahasain ang 51-anyos na ginang ngunit nanlaban ito kung kaya at pinatay sa saksak.

Patay din ang 19-anyos na anak nito dahil hinihinalang sinubukan nitong tulungan ang kanyang ina.

Natunton ang suspek dahil sa mga bakas ng dugo na naiwan sa bahay at sa dinaanan nito.

“Ang naging resulta dugo mga bakas dugo maraming dugo sa traces pagtakas sa halamang patungo sa kanyang bahay. May bakas ng dugo. Nag-try nga siya linisin ang sarili,” ayon kay Antipolo City Police Chief. Lt. Col. June Paolo Abrazado.

Nang puntahan ang bahay ng salarin, nakita rin sa loob ang mga drug paraphernalia at ang duguang damit na isinuot nito sa pagsasagawa ng krimen.

Inaresto ang lalaki ngunit ng dadalhin na sa presinto ay nagtangka itong mang agaw ng baril kung kaya pinaputukan siya ng mga pulis at napatay.

Lumabas sa imbestigasyon na si Nerves ay nanliligaw sa 51 anyos niyang biktima.